ИЛИЦЮАНЬ

Илицюань - это боевое искусство, основанное исключительно на чувствительности тела и способности сознания к восприятию - а не на наработке конкретных приемов. Это искусство единения духа и тела. Искусство понимания, как психика и тело влияют друг на друга, и как их объединить и скоординировать.
Главная идея Илицюань, как боевой практики, заключается в умении чувствовать, воспринимать силу противника, перенаправлять её, брать контроль над движением центра тяжести противника, и, как результат, разбалансировать его, вывести из равновесия, и применить поражающую технику, будь то толчок, бросок, или удар.