МОК-ГАР

Мок-гар куен — один из фамильных стилей шаолиньского кунгфу, происходит из Южного Китая. Этот стиль знаменит техникой ударов ногами, хотя в нем также в полной мере представлены и работа руками, и работа с оружием. Получающееся в итоге разнообразие атак и защит выражает изначальный принцип китайских боевых искусств: полностью использовать все свои возможности, чтобы победить. Поэтому любая скованность в движениях расценивается как неблагоприятная ситуация.

Шаолиньский стиль мок-гар куен, по легенде, был создан карликом из Шаолиньского монасты­ ря в Южном Китае, по имени Мок-Да-Си. Он обу­чил этому стилю, именуемому в то время шаолинь куен, свою семью, жившую в районе Тон-кван провинции Гуандун. Начиная с третьего поколения, члены названной семьи стали называть этот стиль «мок-гар», в честь семьи Мок.

Стиль передавался, практически не меняясь, в течение многих поколений. Сегодня, сохраняя свой первоначальный вид, он пользуется доброй славой, наряду с четырьмя другими семейными стилями кунфу Южного Китая: хун-гар, ли-гар и лао-гар.

Традиционно в стиле мок-гар куен применяются для тренировок два вида деревянных снарядов. Один из них называется мук-янъ-джонг и имеет торчащие выступы, имитирующие руки. На нем отрабатываются блоки и контратаки. Другое приспособление называется дарн джи и используется только в стиле мок-гар. Дарн джи представляет собой пустой бамбуковый ствол высотой 4 м и диаметром 10 см, наполненный металлическими шайбами (изначально он наполнялся монетами), который ис­ пользуется для отработки всех видов ударов. Такая тренировка прекрасно развивает физическую силу и мощь ударов руками и ногами, что очень важно в стиле мок-гар, поскольку для освоения этого стиля нужна значительная физическая сила.

108 движений, составляющих основу стиля, применяются в разных сочетаниях: от одного единственного удара, который может оказаться достаточным для победы в бою, до сразу нескольких ударов ногами в прыжке.