ПРИНЦИПЫ БЛИЖНЕГО БОЯ

 

АКТИВНАЯ ЗАЩИТА

Первейшей задачей обороняющегося является правильная защита.

Противник не должен получить возможности нанести удар. Можно пропустить сильный удар боксера на ринге и, восстановив после этого силы, выиграть бой. Однако, в рукопашной схватке первый же удар может оказаться (и почти наверняка будет) решающим, особенно если он нанесен обутой ногой или противнику удалось поразить один из многочисленных центров.

Суть правильной защиты - не только в парировании приемов противника. Защита должна быть активной, т.е.:

    • само парирование должно причинитьпротивнику сильную боль и заставить его отказаться от продолжения атаки;
    • в результате защиты обороняющийся должен занять позицию, удобную для контратаки.

 

КОНТРАТАКА

Защита, даже активная, не может быть самоцелью в рукопашной схватке, т.к. сама по себе она не обеспечивает победы. Только контратака может лишить противника боеспособности. Эффективность контратаки зависит от правильного выбора момента атаки и точки поражения. Наиболее удобным моментом для контратаки является момент потери противником равновесия или выхода его из атаки. Наиболее удобной точкой поражения является нервный центр или болевая точка.

 

СОСРЕДОТОЧЕНИЕ УСИЛИЙ

В рукопашном бою все усилия должны быть нецелены на достижение победы кратчайшим путем. Начиная атаку, не надо стремиться поразить несколько центров сразу. Достаточно поразить один, но точно и сильно.

 

ВНЕЗАПНОСТЬ И МАСКИРОВКА

И защита и контратака должны проводиться внезапно для противника. Начиная контратаку, следует действовать быстро, резко, решительно, но до последнего момента необходимо маскировать свои намерения. Упреждающую атаку надо начинать из обычной, а не из специальной стойки. Даже простое нахмуривание бровей может выдать решение обороняющегося нанести удар.

В ходе боя необходимо вводить противника в заблуждение обманными движениями и различными способами отвлечения внимания. Наиболее простыми обманными действиями являются имитация ударов и приемов, маскирующие основной удар или прием. Ложные атаки должны быть похожи на настоящие и вызывать необходимую реакцию противника.

 

ОТВЛЕЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ

Отвлечение внимания - важный принцип рукопашного боя. Оно помогает выиграть время и замаскировать намерения обороняющегося. Существует несколько основных способов отвлечения внимания:

    • демонстрация благожелательности и мирных намерений - главная цель при этом - усыпить бдительность противника, выиграть время и занять позицию, удобную для атаки;
    • привлечение внимания к объекту, находящемуся в стороне или сзади от противника. Главная цель - заставить противника переключить внимание и выиграть время для проведения приема;
    • ложное привлечение внимания к себе. Главная цель при этом - заставить противника принять положение, удобное для атаки;

 

ОТВЛЕКАЮЩИЕ УДАРЫ

Вследствие нервного напряжения мышцы напдающего обычно закрепощены, чтобы расслабить их и провести прием, необходимо наносить отвлекающие удары. Боль в любой точке тела вызывает непроизвольное переключение внимания и расслабление мышц. Даже кратковременного расслабления достаточно, чтобы провести прием или поразить нервные центры.

 

"САМБО" С.А.Селиверстов, Москва 1997 год.

 

 

 
 

 

Hosted by uCoz